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# Solange Borsellini Personal Life Coach

al Centro, la Persona

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## Articoli

- [Blog](https://solangeborsellini.coach/blog/)
- [L’estate delle idee](https://solangeborsellini.coach/lestate-delle-idee/) - Quando rallentare ci aiuta a ritrovare la direzione L’estate viene spesso descritta come il periodo dell’anno in cui possiamo finalmente ricaricare le batterie. Ed è certamente così. Dopo mesi trascorsi tra impegni, responsabilità, scadenze e giornate nelle quali sembra esserci sempre qualcosa da concludere, rallentare ci permette di recuperare energie e di ritrovare un equilibrio
- [Perché litighiamo anche quando ci amiamo: C’è una spiegazione (e una via d’uscita). Il ruolo del Luxx Profile nelle relazioni di coppia.](https://solangeborsellini.coach/perche-litighiamo-anche-quando-ci-amiamo-ce-una-spiegazione-e-una-via-duscita-il-ruolo-del-luxx-profile-nelle-relazioni-di-coppia/) - Se vi amate, perché continuate a litigare sugli stessi temi? Vi capita di discutere anche quando sapete che il sentimento c’è, ma di sentirvi comunque fraintesi?Di avere la sensazione di parlare… senza riuscire davvero a capirvi? Non siete soli. E no, non è (solo) un problema di comunicazione. La verità è che ognuno di noi
- [Quando cambiare lavoro diventa una scelta personale, prima ancora che professionale](https://solangeborsellini.coach/quando-cambiare-lavoro-diventa-una-scelta-personale-prima-ancora-che-professionale/) - Ci sono mattine in cui ti alzi e fai tutto quello che devi fare.Apri il computer, rispondi ai messaggi, entri nelle riunioni, porti avanti le consegne. Da fuori, niente sembra cambiato. Il lavoro c’è, la routine anche, le responsabilità pure. Eppure tu lo senti. Senti che qualcosa, dentro, non si muove più come prima. Quello
- [Quando finisce la scuola, qualcosa cambia anche per noi](https://solangeborsellini.coach/quando-finisce-la-scuola-qualcosa-cambia-anche-per-noi/) - L’ultimo giorno di scuola sembra sempre appartenere ai figli. Sono loro che escono con lo zaino più leggero, i quaderni pieni di mesi vissuti, le foto con i compagni, i saluti davanti al cancello, quella felicità un po’ rumorosa di chi sente che l’estate è finalmente arrivata. Noi, intanto, siamo già altrove con la testa.
- [Tornare alla quotidianità senza tornare quelli di prima](https://solangeborsellini.coach/tornare-alla-quotidianita-senza-tornare-quelli-di-prima/) - Come proteggere, anche tra impegni e responsabilità, ciò che l’estate ci ha aiutato a comprendere di noi Settembre ha uno strano modo di entrare nelle nostre vite: non bussa, non aspetta che siamo pronti. In pochi giorni riempie nuovamente le agende, riaccende le notifiche, riporta la scuola, il lavoro, gli appuntamenti e tutte quelle responsabilità
- [La fatica di concedersi una pausa](https://solangeborsellini.coach/la-fatica-di-concedersi-una-pausa/) - Arrivano finalmente le ferie. Oppure semplicemente un periodo un po’ più leggero, una giornata senza la solita corsa tra impegni, scadenze, richieste che si accumulano. Per settimane hai aspettato quel momento, immaginandolo come uno spazio di respiro, qualcosa che avrebbe finalmente allentato la tensione e restituito un po’ di energia. Ti sei detto che ne
- [Autonomia e contatti sociali: capire cosa guida davvero il nostro modo di vivere le relazioni](https://solangeborsellini.coach/autonomia-e-contatti-sociali-capire-cosa-guida-davvero-il-nostro-modo-di-vivere-le-relazioni/) - Ti è mai capitato di sentirti a disagio in una relazione senza riuscire a spiegarti davvero il perché?Oppure di avere bisogno di stare per conto tuo, mentre chi ti circonda sembra cercare continuamente contatto, presenza e condivisione? Spesso pensiamo che queste differenze dipendano semplicemente dal carattere o dalle abitudini. In realtà, alla base del nostro
- [Essere allineati al proprio DNA motivazionale: il valore del LUXX Profile](https://solangeborsellini.coach/essere-allineati-al-proprio-dna-motivazionale-il-valore-del-luxx-profile/) - Ti capita di impegnarti al massimo… e sentire che dentro ti stai lentamente spegnendo? È una sensazione più comune di quanto si pensi. Hai obiettivi chiari, competenze solide, magari anche risultati concreti, eppure dentro qualcosa non gira come dovrebbe. La motivazione non è costante, l’energia si disperde e ogni passo richiede uno sforzo eccessivo. In
- [Perché scegliere un coach ACC fa la differenza nel tuo percorso](https://solangeborsellini.coach/perche-scegliere-un-coach-acc-fa-la-differenza-nel-tuo-percorso/) - Ti sei mai chiesto a chi ti stai affidando quando inizi un percorso di coaching? Il coaching è uno spazio prezioso, fatto di ascolto, fiducia e obiettivi importanti. È quindi naturale voler sapere che tipo di preparazione c’è dietro a chi ti accompagna in questo percorso.Ciao, io sono Solange Borsellini, coach professionista, e credo profondamente
- [Scopri cosa ti motiva davvero con il LUXX Profile](https://solangeborsellini.coach/scopri-cosa-ti-motiva-davvero-con-il-luxx-profile/) - Ti sei mai chiesto perché certe scelte o comportamenti sembrano così naturali, mentre altri faticano a decollare? Il LUXX Profile può dare una risposta chiara. Il LUXX Profile è uno strumento scientifico che analizza 16 fattori motivazionali fondamentali, offrendo una lettura approfondita delle modalità comportamentali di una persona. Comprendere ciò che motiva davvero permette di
- [Coaching significa mettere al Centro la Persona: ecco come può cambiare la tua vita](https://solangeborsellini.coach/scopri-il-sito-di-solange-coaching-e-crescita-personale/) - Ti sei mai sentito bloccato, come se stessi correndo ma senza davvero avanzare? Come se le tue giornate scorressero veloci, ma senza portarti dove desideri davvero arrivare? Forse ti è capitato di percepire il tempo come un nemico, sempre troppo poco per riuscire a fare tutto, oppure di sentire le tue energie disperdersi in mille
- [Convinzioni limitanti: come liberarsi da ciò che ti trattiene](https://solangeborsellini.coach/convinzioni-limitanti-come-liberarsi-da-cio-che-ti-trattiene/) - Ti è mai capitato di guardarti indietro e chiederti quante occasioni hai lasciato andare senza nemmeno provarci? A volte basta un pensiero rapido, quasi automatico, per farci mollare: “Non ce la farò”, “Non è il mio momento”, “Meglio non rischiare”. Piccoli freni che, sommati, diventano confini invisibili. Forse anche tu, almeno una volta, hai pensato:
- [A Natale Fermati un Attimo: Il Tempo per Te è il Dono più Importante](https://solangeborsellini.coach/a-natale-fermati-un-attimo-il-tempo-per-te-e-il-dono-piu-importante/) - Nel periodo più luminoso dell’anno, spesso dimentichiamo la cosa più importante: ritrovare un momento solo per noi. Io sono Solange Borsellini, coach professionista, e credo che ogni percorso di crescita debba partire da qui: “Al Centro la Persona”.Il periodo natalizio porta con sé impegni, aspettative e attenzioni rivolte agli altri. In mezzo a tutto questo, ritagliarsi
- [Tre Passi Semplici per Iniziare il Nuovo Anno con la Direzione Giusta](https://solangeborsellini.coach/tre-passi-semplici-per-iniziare-il-nuovo-anno-con-la-direzione-giusta/) - Un nuovo anno apre possibilità nuove. A volte basta guardarle con maggiore chiarezza. Io sono Solange Borsellini, coach professionista, e credo che ogni percorso di crescita debba partire da qui: “Al Centro la Persona”.L’inizio dell’anno è un momento simbolico, spesso carico di propositi difficili da mantenere. La motivazione non nasce dalla pressione, ma dalla semplicità dei
- [Relazioni difficili: perché il conflitto può diventare una risorsa](https://solangeborsellini.coach/relazioni-difficili-perche-il-conflitto-puo-diventare-una-risorsa/) - Le situazioni conflittuali ti creano disagio?È una reazione naturale. Quando emergono tensioni, differenze di punti di vista o emozioni intense, il corpo spesso reagisce prima della mente: un nodo allo stomaco, il desiderio di evitare, la paura di dire la cosa sbagliata. In quei momenti il conflitto viene vissuto come qualcosa da risolvere in fretta

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- [Home](https://solangeborsellini.coach/) - al Centro,la Persona Ti supporto con ascolto autentico e rispetto profondo, perché tu possa riconoscere e valorizzare ciò che è davvero tuo Partiamo! Dai voce al tuo potenziale Accompagno le persone a esprimere il loro massimo potenziale e a realizzare i propri progetti, in coerenza con le loro caratteristiche e la loro unicità. Cambia la
- [Chi Sono](https://solangeborsellini.coach/chi-sono/) - Sono un Coach Professionista con credenziale ACC diICF (la più antica associazione di coaching professionale al mondo). Possiedo il diploma in Programmazione Neurolinguistica, riconosciuto da INLPTA e sono un Luxx Profile Expert. Accompagno l’individuo nel perseguimento dei propri obiettivi personali e professionali, integrando nei percorsi di coaching, laddove utile, strumenti di PNL e di assessment
- [Servizi](https://solangeborsellini.coach/servizi-offerti/) - Coaching One To One L’International Coaching Federation (ICF) definisce il coaching una modalità per “collaborare con i clienti in un processo creativo che attiva la riflessione, ispirandoli a massimizzare il loro potenziale personale e professionale”. Un percorso di coaching viene sempre costruito su misura in base agli obiettivi e alle esigenze della persona. Generalmente, tuttavia, segue una
- [Dicono di me](https://solangeborsellini.coach/dicono-di-me/) - Il percorso con Solange è stato una vera rivelazione: grazie alla sua empatia e discrezione ho trovato fiducia, stima e ho raggiunto il mio obiettivo. Il percorso con Solange è stato una vera rivelazione. La sua capacità di accompagnare in modo discreto ma sempre efficace mi ha colpita profondamente: è empatica, attenta e sa comprendere
- [Perché scegliere un coach](https://solangeborsellini.coach/perche-scegliere-un-coach/) - Ci sono molti motivi per cui una persona può scegliere di rivolgersi a un coach. C’è chi vuole affrontare una sfida o cogliere un’opportunità importante, chi sente il bisogno di colmare una mancanza di fiducia, risorse o consapevolezza, chi si trova a gestire carichi di lavoro intensi con scadenze serrate o desidera semplicemente ottenere risultati
- [Vision e Mission](https://solangeborsellini.coach/la-mia-vision/) - La mia Vision Io credo nel potenziale di ogni persona, nella sua unicità e nelle risorse che la rendono speciale.Credo nella forza dell’esplorazione interiore, nel valore di chiedersi chi siamo e cosa conta davvero per noi.Scelgo di ispirarmi a etica, stupore, confronto, scopo e unicità, per accompagnare ogni individuo nel proprio cammino di scoperta e
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